বৃহস্পতিবার, ১৭ অক্টোবর ২০১৯, ০৮:৫৩ পূর্বাহ্ন
লাইফস্টাইল

রাত জেগে মোবাইল ঘাঁটলে যেসব ক্ষতি হয়

চোখে প্রায়ই সমস্যা হচ্ছে? চোখ লাল, চোখ দিয়ে পানি পড়া সেইসঙ্গে চোখে ব্যথাও আছে? এমনকী অসুবিধা হচ্ছে দেখতেও! ভাবছেন দূষণ আর ঘুম ঠিকমতো না হওয়ার জন্য এরকমটা হচ্ছে? কিন্তু জানেন

বিস্তারিত...

পূজায় গাজরের লাড্ডু তৈরির রেসিপি

পূজার খাবারে লাড্ডু থাকবে না তাই কি হয়! নানা স্বাদের লাড্ডু তৈরি হয় পূজায়। গাজরের লাড্ডু তবে বাদ যাবে কেন! চলুন জেনে নেয়া যাক গাজরের লাড্ডু তৈরির রেসিপি- উপকারণ: গাজর

বিস্তারিত...

আখ খেলে কী হয়?

খোলস যতটা শক্ত, ভেতরটা ঠিক ততটাই রসালো। চিবুলেই মিষ্টি রসে ভরে যায় মুখ। নিশ্চয়ই বুঝতে পারছেন কীসের কথা বলছি? হ্যাঁ, ঠিক ধরেছেন। বলছি আখের কথা। আখে রয়েছে ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম,

বিস্তারিত...

পূজার রেসিপি পটলের দোলমা

পূজায় মুখরোচক সব খাবারের ভিড়ে থাকুক মজার এই সবজিটি। পটলের দোলমা খেতে বেশ সুস্বাদু। রেসিপি জানা থাকলে এটি তৈরি করা খুব একটা কঠিন নয়। চলুন রেসিপি জেনে নেয়া যাক- উপকরণ:

বিস্তারিত...

বাড়িতে হঠাৎ অতিথি এলে যা করবেন

বর্তমান সময়ে আমরা প্রত্যেকেই ব্যস্ত। যদিও বাড়িতে অতিথি আসা সৌভাগ্যের লক্ষণ তবু এই ব্যস্ত সময়ে হুট করে অতিথি চলে এলে অনেকটাই লেজেগোবরে অবস্থায় পড়তে হয় আমাদের। ব্যস্ততার কারণে ঘরদোর সব

বিস্তারিত...

ডায়াবেটিস থাকলে দাঁড়িয়ে কাজ করুন

আজকাল ডায়াবেটিসে আক্রান্তের সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে প্রয়োজন নিয়ম মেনে চলা। হিসাব করে ক্যালোরি গ্রহণ ও খরচ করা। সম্প্রতি পিএলওএস ওয়ান জার্নালে প্রকাশিত এক সমীক্ষা বলছে, যারা

বিস্তারিত...

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাই বাড়িয়ে নিন

রম না যেতেই বেশ ঠাণ্ডা আবহাওয়া, এর মধ্যে আবার টানা বৃষ্টি। এখন প্রকৃতির রূপ বদলের সঙ্গে যেন পেরে উঠছি না আমরা। অনেকেই হয়ে যাচ্ছেন অসুস্থ, সাধারণ ঠাণ্ডা, জ্বর, কাশি গলা

বিস্তারিত...

দুশ্চিন্তা করলেই পেটে সমস্যা? জেনে নিন সমাধান

দূরে কোথাও জার্নির আগে, পরীক্ষা শুরুর আগে কিংবা কোনোকিছু নিয়ে দুশ্চিন্তা করলেই পেটে মোচড় দিচ্ছে? ঘনঘন পায়খানার চাপ পাচ্ছে? ভাবছেন, বাথরুমে বসতে পারলে বুঝি ভালো হতো। কোথাও বের হওয়ার সময়

বিস্তারিত...

© All rights reserved © 2019 sorejominbarta.Com
Theme Dwonload From ThemesBazar.Com